遅ればせながら本日入隊しました
「ビリーズブートキャンプ」!! ワタクシ、実はひっそりと体力・腕力・下半身には自信が有ったのですがこれはキツイ! 1枚目が終わる頃にはクタクタです・・・・ 汗もタップリ、グッショリ ここ最近夏ばて気味で、食事も冷たい麺類位しか喉を通らず 下半身が浮腫んでと体調ワルワルだったのですが お陰でスッキリしました 超回復!!! 体を動かし汗かいてご飯を食べる これが一番元気の源なんですね~ 腕も下半身も今日は笑っています
by sacchan-3
| 2007-08-28 22:15
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