グッスミン

相変わらず不眠の毎日を送っています

起床時間5時45分にも関わらず毎日眠りに就けるのは深夜2時頃

もちろんお昼寝はしていません

夕方以降はコーヒーやお茶は飲まないで水!!を実践したり

いい加減の時間にはPCを止め、布団で読書をしているのですが

全く眠れません

寝てしまえばギリギリまで起きれないんですが・・・

睡眠薬は凄く昔に一度飲んだことが有って、翌日起きれなくてかなり辛かった覚えが有るので絶対イヤ~

と思っていたらライオンが「グッスミン」と言う清涼飲料水を出しているのを知りました

中身はトマト酢とGABAで出来ていて、ストレスを和らげ睡眠をサポートするもの??らしい

あたしはストレスらしいストレスって無いんだけどなぁ・・・

まぁ、血行も良くし体を温める効果もあるみたいので3本セット買って見ました♪

今日はコレ飲んで布団に入ってみようと思います

効果あるかな??
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by sacchan-3 | 2007-09-13 19:42
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